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茶树菇怎么吃好吃又简单?三招让你轻松驾驭美味茶树菇!

2023-12-22 13:30:21科普达人阅读

茶树菇,这个听起来有些陌生的食材,其实早已悄然成为了很多美食爱好者的餐桌新宠。它独特的口感和丰富的营养,让人一旦尝试就难以忘怀。但是,面对这个有点“陌生”的食材,你是否会感到有些无从下手呢?别担心,本文将为你揭秘茶树菇怎么吃好吃又简单,轻松驾驭美味茶树菇!

一、准备工作

你需要挑选新鲜的茶树菇。新鲜的茶树菇颜色呈浅棕色,质地坚硬,伞盖紧密。在选购时,可以轻轻捏一下茶树菇的伞盖,如果感觉很有弹性,就说明这个茶树菇很新鲜。此外,你还需要准备一些基本的调料,如盐、生抽、蚝油、料酒等,这些都是茶树菇烹饪过程中必不可少的调味品。

二、美味烹饪方法

1.茶树菇炒肉片

茶树菇炒肉片是一道非常简单的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富。烹饪方法如下:

(1)将新鲜茶树菇洗净,切成薄片;

(2)将猪肉切成薄片,用料酒、生抽、盐腌制 10 分钟;

(3)热锅凉油,将肉片翻炒至变色,捞出备用;

(4)锅中留底油,放入茶树菇翻炒至软;

(5)加入炒好的肉片,翻炒均匀,加入蚝油、生抽、盐调味;

(6)最后撒上葱花,出锅即可。

2.茶树菇炖鸡

茶树菇炖鸡是一道极具滋补效果的美食,不仅美味,而且具有很高的营养价值。烹饪方法如下:

(1)将新鲜茶树菇洗净,切成段;

(2)将鸡肉切成块,用开水焯水去腥;

(3)将焯好水的鸡肉放入砂锅中,加入茶树菇、姜片、红枣;

(4)加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮 1 小时;

(5)最后加入盐、葱花调味,即可出锅。

3.茶树菇蒸蛋

茶树菇蒸蛋是一道简单易做的家常菜,特别适合夏天食用。烹饪方法如下:

(1)将新鲜茶树菇洗净,切成薄片;

(2)将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水,搅拌均匀;

(3)将切好的茶树菇放入蛋液中,搅拌均匀;

(4)将茶树菇蛋液放入蒸锅中,用保鲜膜盖住,戳几个小洞;

(5)大火蒸 10 分钟,待蛋液凝固即可出锅。

茶树菇作为一种营养丰富、口感独特的食材,只要掌握好烹饪方法,就能轻松做出美味可口的家常菜。希望本文为你带来的茶树菇怎么吃好吃又简单的秘诀,能让你在美食探索的道路上更进一步,让茶树菇成为你家餐桌上的常客。

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